اگر میزان گرده ی موجود در هوا بالا باشد، باید پنجره ها و درب های خانه را برای حفاظت از هوای بیرون خانه بسته نگه دارید. همچنین میتوانید از فیلتر HEPA در سیستم تهویه مطبوع هوای خود استفاده کنید.
در ادامه میخوانیم: شست و شو، ماسک ، تغذیه مناسب و ... از جمله راه هایی هستند که میتوانند آلرژی شما را شکست دهند...
آلرژی میتواند باعث شود که کودک احساس رنج آوری داشته باشد، اما این بدان معنا نیست که نمیتوان حال او را بهتر کرد. میتوان از مواردی که علائم آلرژی او را تحریک میکنند جلوگیری کرد. همچنین میتوان یاد گرفت که چه آلرژی هایی میتوانند به کاهش علائم آلرژی او کمک کنند. درمان های خانگی نیز میتوانند مفید باشند. برای کاهش فشار سینوسی، یک کمپرس گرم بر روی صورت، بینی یا پیشانی او قرار دهید. فقط از او بپرسید که در کدام ناحیه احساس فشار میکند. یک بسته یخ پیچیده شده در یک حوله یا دستمال مرطوب و قرار دادن آن بر روی محل میتواند برای مدت کوتاهی علائم آلرژی را کاهش دهد.
در ادامه میخوانیم: انجام چه کارهایی میتواند به تسکین آلرژی کودک شما کمک کند؟...
گیاهان سمی میتوانند همه جا رشد کنند
واقعیت دارد، سم آووکادو، بلوط و سماق سمی میتوانند در مناطق دارای پوشش جنگلی یا باطلاقی رشد کنند. گیاهان به صورت کلی واقعاً سمی نیستند. آنها یک روغن چسبناک دارند که اوروشیول ایجاد میکند، که پس از تماس با پوست باعث خارش، زخم شدن پوست میشود. حتی تماس کوچک، مانند یک تماس آهسته با برگها، میتواند این روغن را بر روی پوست به جای بگذارد. پیچک و بلوط سمی به عنوان تاک یا درختچه رشد میکنند. بوته سماق سمی میتواند به عنوان درخت یا درختچه رشد کند.
در ادامه میخوانیم: چه حقایقی در مورد گیاهان و پیچک های سمی وجود دارد؟...
فوق العاده آسان است که با آلرژن ها تماس برقرار کنید. آلرژن ها میتوانند از طریق گردو غبار، تماس با حیوانات خانگی و یا فقط راه رفتن در طول فصل آلرژی وارد سیستم شما شوند. همه ی چیزی که برای یک واکنش آلرژیک لازم است بلعیدن و یا تنفس آلرژن است.
در ادامه میخوانیم: بدن در هنگام یک حمله آلرژی چه واکنشی انجام میدهد؟
شما با یک تریگر مواجه میشوید...
اگر در پیشانی، بین چشم یا دندان های بالا، صورت و بینی احساس درد و گرفتگی میکنید ممکن است یک مشکل رایج به نام سینوس داشته باشید.
سینوس یک فضای هوایی در جمجمه است که غشا های مخاطی رد میشوند. اکثر مردم دارای چهار مجموعه سینوس بینی هستند، دو سینوس در پیشانی، بالای چشمیک که در داخل هر گونه گروهی به نام سینوسهای سکته مغزی در پشت پل بینی، گروهی دیگر در پشت بینی و زیر آن مغز سینوس که اسفنوئید نامیده میشود وجود دارد. سینوسها مانند اثر انگشت هستند همه چیز متفاوت است. برخی افراد سینوسی پیشانی دارند و برخی از افراد اصلاً سینوس ندارند.
در ادامه میخوانیم: سینوزیت چیست؟ چگونه شروع میشود و چطور میتوان از آن پیشگیری کرد؟...